Белки, составляющие 15-20 % массы тела, служат основным строительным материалом всех клеток и тканей, входят в состав гормонов и ферментов, выполняют массу необходимейших функций в организме. Белки формируют соединения, обеспечивающие иммунитет к инфекциям, в составе ферментов участвуют в процессе усвоения (на различных этапах) жиров, углеводов, минеральных веществ и витаминов. Белки настолько важны для организма, что для энергетических целей используются крайне редко – только когда не хватает углеводов и жиров.…

Вы наизусть знаете калорийность всех продуктов, отказываете себе в ужине, полюбили грейпфруты, суп из брокколи и часовые пробежки, а цифры на весах не меняются? Кажется, мы знаем, в чем причина.

В каждом индивидуальном случае причины лишнего веса будут отличаться. Кто-то набрал вес во время беременности, кто-то — после болезни, а кто-то — когда перешел на руководящую работу. Но какими бы ни были причины, механизм развития ожирения в любом случае единый: нарушение баланса между потреблением энергии и ее расходом. Иначе говоря, здоровый человек, который не теряет и не набирает вес, расходует то же самое количество энергии, которое он получает с…

О полезных свойствах граната и гранатового сока знают все. Сегодняшний десерт – Гранатово-медовый шербет – поможет укрепить желудок, улучшит состав крови, нормализует деятельность сердца. Данный десерт будет также очень полезен диабетикам, если не включать в состав ингредиентов сахар.…

Елена (ger****@mail.ru): Здравствуйте. Моей маме 72 г. у неё СД 2-го типа. Ходить она не может из-за невыносимой одышки, поэтому из врачей у нас дома бывает только молодая терапевт, которая ничего толком сказать не может. Маме надоела эта жизнь, или что-то ещё, но она решила отравиться адельфаном. Не сказала сколько она выпила таблеток, но я вызвала скорую и её спасли. Не понимаю что случилось после этого, но её убийственная жажда прошла. Теперь не хочет пить жидкость. Медсестра на дому взяла анализ на сахар – было 5.6 – сказали нормально, но после еды кровь не брали. Одышка усилилась ещё больше. Теперь залезает на кровать – как на 10 этаж. Хотела заказать астролин, но прочла Вашу публикацию и решила посоветоваться, спасибо.…