Диета по Гинзбургу
17.07.2010

Примерный рацион на один день
Завтрак: 20-30 г твердого сыра, 50 г вареной колбасы (сосисок) или овощного салата, 200 мл натурального сока
2-й Завтрак: 200 г песочного печенья или фруктов
Обед: 200 г фаршированного перца, 100 г выпечки или сливочного мороженого
Ужин: 150 г макаронных изделий, 150 мл молока или кисломолочных продуктов
Есть вопросы? Вы можете задать их в разделе Задай Вопрос. Подписаться на новости портала WIKI-Diet.RU – через RSS.
А также следить за нами в Twitter.
А также следить за нами в Twitter.
Предлагаю Вам так же ознакомиться со следующими материалами:
- Белковая диета – Диета для похудения
- Диета Лаймы Вайкуле
- Диета Ангела – Диеты для быстрого похудения
- Рисовая диета – Диета для похудения
- Диета Кима Протасова
Рекомендовано Институтом питания РАМН:

Больше из этой рубрики
-
http://wiki-diet.ru/zhiry-i-zhirnye-kisloty/ Жиры и жирные кислоты | WIKI-Diet.ru – популярные диеты для быстрого похудения