Category Archives for Диеты разных стран

Как похудеть на дробном питании

Как похудеть на дробном питании Дробное питание это даже не длительная диета, а образ жизни. Первый существенный эффект проявляется через месяц-полтора. 5-6 разовое питание маленькими порциями, даже при сохранении общего количества калорий, потребляемого с пищей, уже позволит тебе похудеть. Частые … Continue reading

08. декабря 2015 by Татьяна Медведева
Categories: Диеты разных стран | Комментариев нет

Английская диета

В Англии существуют особые традиции питания, отсюда и несколько разновидностей диеты. Ценность английских диет – сочетание низкой калорийности блюд с их разнообразием. За счет умеренного приема пищи и соблюдения строгой дисциплины курс английской диеты обеспечивает стройность на долгие годы.

21. марта 2013 by Татьяна Медведева
Categories: Диеты разных стран | Tags: | Один комментарий

Английская диета на 21 день

Английская диета рассчитана на 21 день Меню английской диеты предполагает три варианта питания: в течении 1-2 дня, в течении 3-4 дня и в течении 5-6 дня. Затем меню 3-4 и 5-6 дней повторять поочередно. Так как английская диета довольно строгая, как и диета … Continue reading

05. марта 2013 by Татьяна Медведева
Categories: Диеты разных стран | Комментариев нет

Японская диета — Диета для похудения

Японская диета является рациональной и сбалансированной, так как основана на принципе раздельного питания. Японская диета не подразумевает голодания. Отзывы о японской диете утверждают, что после 13-дневного курса обмен веществ в организме человека изменяется и эффект сохраняется на несколько лет. Необходимо … Continue reading

03. марта 2013 by Татьяна Медведева
Categories: Диеты разных стран | Tags: | Один комментарий

Французская диета — Диета для похудения

Основной принцип французской диеты – раздельное питание. Мясо необходимо есть в один прием пищи, а овощи — в другой. Благодаря этому питательные вещества гораздо быстрее усваиваются организмом. Запрещается употреблять фаст-фуд, консервы, модифицированные продукты с высоким сроком хранения, жареные продукты, газированные … Continue reading

16. июля 2010 by Татьяна Медведева
Categories: Диеты разных стран | Tags: | Комментариев нет

Тибетская диета — Диета для похудения

Тибетская диета основана на древних традициях. Чтобы ее понять, важно стремиться к гармонии души и тела, поскольку диета предполагает не только телесное, но и духовное здоровье. Специалисты-диетологи Тибета разработали эффективный метод снижения веса и омоложения организма человека. Тибетская диета исключает … Continue reading

16. июля 2010 by Татьяна Медведева
Categories: Диеты разных стран | Tags: | Комментариев нет

← Older posts

Newer posts →