Лечебная диета – Диета по III группе крови
18.07.2010

Примерный рацион диеты по III группе крови на 3 дня
1-й день
Завтрак: 100 г отварной рыбы (скумбрия, треска, камбала), 150 г салата из квашеной капусты с зеленым горошком и вареной морковью, 1 чашка черного кофе без сахара
Обед: борщ на мясном бульоне, 200 г тушеного мяса кролика с капустой и морковью, 1 стакан яблочного компота
Ужин: запеканка из манной крупы с ягодами, чашка травяного чая без сахара
2-й день
Завтрак: 200 г салата из нашинкованной свежей капусты с зеленым горошком и репчатым луком, заправленного растительным маслом, 1 стакан зеленого чая
Обед: похлебка с репой и рисом, тушеная белокочанная капуста с мясом и фасолью, 1 кусок ржано-пшеничного хлеба, 1 стакан яблочного компота
Ужин: 100 г тушеной рыбы с картофелем, 1 стакан травяного успокаивающего чая
3-й день
Завтрак: 1 яйцо всмятку или омлет, 1 гренок, чашка черного кофе
Обед: борщ на мясном бульоне, 1 рыбная котлета с пшенной кашей или овощами, отвар из фруктов
Ужин: 1 репа, фаршированная грибами, стакан яблочного сока или компота
Есть вопросы? Вы можете задать их в разделе Задай Вопрос. Подписаться на новости портала WIKI-Diet.RU – через RSS.
А также следить за нами в Twitter.
А также следить за нами в Twitter.
Предлагаю Вам так же ознакомиться со следующими материалами:
- Лечебная диета – Диета по I группе крови
- Лечебная диета – Диета по II группе крови
- Лечебная диета – Диета по IV группе крови
- Лечебная диета – Диета для людей с нарушенным обменом веществ
- Пути к красоте исповедимы
Рекомендовано Институтом питания РАМН:
