Раздел "Диетотерапия"
Клубничная диета – потеря веса до 3 килограмм за 4 дня
Средняя суточная калорийность 799 Ккал.
Одной из самых быстрых диет является клубничная диета. Действительно, мало какая диета позволяет сбросить всего за 4 дня до 3 кг. лишнего веса. Обычно эту диету начинают непосредственно с момента появления свежих ягод клубники.
На каждый день клубничной диеты требуется 4 стакана клубники (0,8 кг). Хотя клубника считается одной из самых вкусных ягод, содержание сахара (углеводов) в ней минимальное по сравнению с другими…
Кремлевская диета – потеря веса до 5 килограмм за 7 дней
Средняя суточная калорийность 1920 Ккал.
Самой популярной на сегодняшний день и в России, и в Европе, и в странах Америки является кремлевская диета (в других странах кремлевская диета имеет другие названия – но эффект тот же). Этой диете отдают предпочтение и гламурные дивы и видные политические деятели – понятно, что по рекомендациям своих диетологов – что говорит о ее результативности.
В частности диета американских астронавтов…