Диета для зачатия ребенка

Диета для зачатия ребенкаВ настоящее время учеными и диетологами разработан ряд диет, предназначенных для людей, планирующих пополнение в семье. Существует вероятность как бы «запрограммировать» пол будущего ребенка в зависимости оттого, какого меню будут придерживаться родители. Точность «программирования» достигает 70-75%.


Диета для зачатия ребенка является наиболее популярной среди подобных. Диета для зачатия ребенка предназначена для будущих мам, однако для более быстрого достижения желаемого эффекта соблюдать ее могут и оба родителя. Придерживаться данной диеты необходимо за 3 месяца перед временем предположительного зачатия. Для того чтобы с большей вероятностью получить желательный пол ребенка, будущей маме следует продолжать придерживаться данной диеты в течение 6-7 недель после зачатия.
 
Меню для зачатия девочки
Запрещены шоколад, бананы, цитрусовые, сухофрукты, кофе, чай, алкоголь, капуста, томаты, копченые и соленые продукты.
Завтрак: 200 г рисовой каши с молоком, 30 г сыра, 1 яйцо, 1 яблоко, 200 мл натурального йогурта
2-й Завтрак: 200 г творога
Обед: 150 г блюда из говядины, свинины или курицы, 150 г гарнира из риса с овощами, 300 г овощного салата, 200 мл натурального сока
Полдник: 300 г фруктов или ягод, 50 г орехов
Ужин: 200 г блюда из морской рыбы или морепродуктов, 200 г макарон, 200 г консервированных фруктов
 
Меню для зачатия мальчика
Запрещены молоко и молочные продукты, морепродукты, выпечка, мороженое.
Завтрак: 200 г рисовой каши без молока, 100 г ветчины, 1 банан или апельсин, 1 свежий томат, 200 мл кофе
2-й Завтрак: 100 г сухофруктов, 50 г шоколада
Обед: 200 г мясного блюда, 200 г гарнира из картофеля, фасоли или гороха, 200 г салата, 200 мл натурального сока
Полдник: 200 мл горячего шоколада, 50 г сливы или фиников
Ужин: 200 г блюда из речной рыбы, 200 г грибного супа, 100 г кукурузы, 200 мл чая
Вам поможет похудеть Ночной перекус. Отзывы похудевших читайте в нашем обзоре. Браслет Бяньши - лучший подарок себе и собственному здоровью.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Похожие записи

Диета при панкреатите Что такое панкреатит? Является ли он предвестником рака? Панкреатит это воспаление поджелудочной железы. Поджелудочная железа вырабатывает ферменты...
Диета углеводного чередования... Углеводная диета Углеводная диета рассчитана на 4 дня, ее можно повторять в течение необходимого периода. Период использования этого цикла не огова...
БЕЗВРЕДНАЯ ДИЕТА Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше. ЗАВТР...

About Татьяна Медведева

Меня зовут Медведева Татьяна Васильевна, я профессор, член-корреспондент Российской академии медицинских наук. Проблемами лечебного питания занимаюсь более 20 лет.

17. июля 2010 by Татьяна Медведева
Categories: Необычные диеты | Tags: | Комментариев нет

Leave a Reply

Required fields are marked *