Сбалансированная диета для стройного тела!

Сбалансированная диета для стройного тела!



  • утро — 2 яйца, йогурт;
  • обед — 100 гр гречки, 100 гр курицы, можно 1-2 помидора;
  • полдник — овощной суп, но не более 200 гр;
  • ужин — овощной салат, стакан кефира.

Так питаемся 6 дней, на 7 можно есть как обычно.

Вам поможет похудеть Ночной перекус. Отзывы похудевших читайте в нашем обзоре. Браслет Бяньши - лучший подарок себе и собственному здоровью.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Похожие записи

Весенняя диета В весенний период нашему уставшему от зимних холодов организму требуется дополнительный источник витаминов и полезных микроэлементов. Соблюдение весен...
Летняя диета — Диета для похудения... Именно летом без особого труда организм может получить все необходимые для здоровья витамины и микроэлементы. Летняя диета является одной из самых вку...
Диабет 2-го типа и одышка Елена (ger****@mail.ru): Здравствуйте. Моей маме 72 г. у неё СД 2-го типа. Ходить она не может из-за невыносимой одышки, поэтому из врачей у нас дома ...

About Татьяна Медведева

Меня зовут Медведева Татьяна Васильевна, я профессор, член-корреспондент Российской академии медицинских наук. Проблемами лечебного питания занимаюсь более 20 лет.

03. февраля 2016 by Татьяна Медведева
Categories: Популярные диеты | Tags: | Комментариев нет

Leave a Reply

Required fields are marked *