Концепция бельгийской диеты основана на делении женщин на три типа, для каждого из которых был разработан свой план питания. У женщин первого типа содержится большое количество гормона эстрогена. К этому типу относятся женщины с округлыми формами. Проблемными зонами у них являются бедра и ягодицы. Второй тип отличается хрупкостью, пониженным содержанием гормона эстрогена. Как правило, это обладательницы узких бедер, небольшой груди. Однако их главным уязвимым местом является живот. И, наконец