Tag Archives for лишний вес
Почему среди долгожителей нет толстяков?
В обществе еще сильны представления о том, что ожирение — это личная проблема человека, не больше чем следствие переедания. Иногда избыточный вес воспринимается как косметический дефект, а плохое здоровье связывается совсем с другими причинами. Ошибочность такой точки зрения очевидна. Влияние … Continue reading
Индекс массы тела. Формула стройности
Сегодня мы поговорим об одном интересном параметре — индексе массы тела (ИМТ). Говорят, что лишь одна из сорока тысяч женщин в состоянии соответствовать параметрам супермодели. Насколько точна эта цифра — сказать сложно, однако то, что современный эстетический идеал женской красоты … Continue reading
Семь врагов идеальной фигуры
В каждом индивидуальном случае причины лишнего веса будут отличаться. Кто-то набрал вес во время беременности, кто-то — после болезни, а кто-то — когда перешел на руководящую работу. Но какими бы ни были причины, механизм развития ожирения в любом случае единый: … Continue reading
Эпидемия лишнего веса
Вы имеете лишний вес — значит, принадлежите к большинству. К сожалению, в отношении России это именно так. Что касается остальных стран, по оценкам Всемирной организации здравоохранения, 1,2 миллиарда людей имеют лишний вес или ожирение и их число растет угрожающе быстрыми … Continue reading
Чем вредны диеты от дилетантов
Мания похудения в России набирает обороты, и каждый день на нас обрушивается огромная волна всевозможных диет. Японская диета, бразильская диета, французская диета … голливудская диета! Тема правильного питания вышла на первые страницы газет, дала рождение нескольким журналам и огромному количеству … Continue reading