Tag Archives for меню

Меню для похудения

Завтрак – стакан кефира или чашечка кофе и одно яйцо/или овсянка (его можно поджарить на сухой сковороде или отварить) Обед – отварная курица (максимум – половина), бульон (пол-литра), стакан кефира или чашечка кофе/или рыба с гречкой/или салат Полдник – стакан … Continue reading

09. Февраль 2016 by Татьяна Медведева
Categories: Популярные диеты | Tags: , | Комментариев нет