Смех снижает уровень стресса — ученые — новости медицины

Восемь исследований (315 участников, средний возраст 38,6 лет) соответствовали критериям включения; четыре были РКИ и четыре — квазиэкспериментальными исследованиями. Объединение данных показало значительное снижение уровня кортизола (на 31,9%), вызванное вмешательством смеха, по сравнению…

Читать далее

Как открыть кроссфит-зал в Беларуси

— Я долго был в поиске себя. Родился в Витебске, почти 7 лет работал в МЧС и параллельно занимался кроссфитом. Потом переехал в Минск и начал работать в логистической компании. Несмотря на очень хорошие условия в этой компании, мне хотелось двигаться дальше и развивать что-то…

Читать далее

Как бизнес может использовать метавселенные уже сегодня и почему эту технологию не стоит путать с VR

После того, как два года назад компания Facebook превратилась в Meta, метавселенные стали устойчивым трендом для бизнеса, а не только для гиков. Белорусы уже создают и свои проекты в этой сфере: кто-то — пока для локального рынка, кто-то — сразу…

Читать далее

Как правильно подводить итоги года в компании и почему это крайне важно сделать

Новый год для компании — это не только корпоратив, но и подведение итогов работы. Рассказывать сотрудникам о достижениях бизнеса — уже традиция. Однако часто она бывает скучной или невнятной. «Про бизнес» спросил у CEO компании, а также экспертов в области HR и психологии, о чем…

Читать далее

От ИП и ремесленников до МСБ. Объясняем, почему всем необходим безналичный прием платежей

Сегодня предприниматели и бизнес вышли на ту стадию развития, когда конкурировать за клиентов можно не столько ценой или уникальными товарами, сколько сервисом. Одним из ключевых элементов удобства для покупателя является возможность быстрой и безопасной онлайн-оплаты заказа. Причем задуматься о том, чтобы…

Читать далее

Почему жесткий бюджет убивает вашу компанию и как это исправить уже сегодня

Высокая скорость изменений на рынке мешает бизнесу чувствовать себя уверенно, делать прогнозы. А бюджет компании вообще успевает устареть до того, как его составят. Что делать? Нужно переходить на более гибкое бюджетирование. Во время очередной встречи Клуба Про бизнес…

Читать далее

Почему холодные звонки до сих пор работают

Тем не менее, холодный звонок по сей день — самый эффективный инструмент отдела продаж, потому что это самый рабочий способ пройти первый этап продажи, то есть установление контакта. Это самый эффективный способ «зацепить» клиента для дальнейшего диалога…

Читать далее

Как одна из нефтебаз в России успешно перестроила работу в условиях санкций

Российская топливная отрасль ежедневно сталкивается с многочисленными вызовами: быстрое развитие технологий, глобализация рынков, политическая нестабильность, санкции. Все эти, а также другие факторы создают неопределенность и непредсказуемые изменения в бизнес-среде. Собственник ООО «АНБ» Сергей Пляскота рассказал «Про бизнес» какие…

Читать далее

Два дня ходит, две недели дома — почему дети в садике все время болеют ОРВИ — новости медицины

Вирус попадает в организм ребенка воздушно-капельным путем: через дыхательную систему и слизистые. Оседая на слизистых оболочках, вирус выделяет токсины, которые по кровеносной системе разносятся по всему организму. Отмечу, что клинические проявления могут быть…

Читать далее

Что такое Belarus IGF и почему он важен для байнета: организаторы рассказали о возвращении Форума

И в предыдущие годы, и теперь мы в обязательном порядке открывали сбор предложений от всех желающих для формирования программы. Собранные темы глобально делятся на 2 направления, которые и станут основой Belarus IGF-2023 — это особенности формирования информационной повестки и кибербезопасность. Другими словами, вопрос…

Читать далее