Спортсменка сообщила, что активно тренировалась и планировала открыть сезон, включив в свою программу четверной прыжок, но на диспансеризации у нее обнаружили разрыв сетчатки. Она поделилась, что перенесла две лазерных коагуляции. После этого, по…
Читать далее
Специалист отметила, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, Фрэнсис-Таунсон советует внимательно изучить образ жизни и пересмотреть рацион…
Читать далее
Тренер и эксперт водных программ бренда фитнес-клубов XFIT Оксана Постнова рассказала россиянам о пользе для похудения тренировок в бассейне. Соответствующий комментарий поступил в распоряжение «Ленты.ру» в пятницу, 25 августа. При этом Постнова отметила,…
Читать далее