Фитнес-тренер посоветовал эффективное прыжковое упражнение

Мироненко объяснил, что данный вид упражнений направлен на развитие силы, скорости и выносливости. В основе лежит использование быстрых и мощных движений, в частности, прыжков и выпадов. По словам специалиста, упражнение подходит как для…

Читать далее

В России стало меньше подконтрольных иностранцам банков

Число российских банков, подконтрольных нерезидентам, сократилось более чем на 12 процентов, с 65 до 57 кредитных организаций. К таким относят организации, конечным бенефициаром которых выступает иностранное лицо или в которых иностранцы могут распоряжаться…

Читать далее

Тревел-блогерша дала советы по пересечению границы России и Грузии на авто

«В Грузию на авто: проблем никаких, — отметила она. — Главное, чтоб снега в горах не навалило, иначе могут перекрыть дорогу. Учтите, что на перевалах очень холодно. Я ездила в апреле и в…

Читать далее

Один из крупнейших золотодобытчиков в России продал бизнес в стране

Руководство компании Polymetal, входящей в десятку крупнейших производителей золота в мире и являющейся вторым по величине производителем золота в России , заключило соглашение о продаже своего бизнеса в стране (АО «Полиметалл») фирме «Мангазея…

Читать далее

В Госдуме предложили провести в школах День начала СВО

В Госдуме предложили 24 февраля организовать в российских школах мероприятия, посвященные спецоперации. Такую инициативу выдвинула первый замглавы комитета по просвещению Яна Лантратова , передает ТАСС . По словам депутата, подготовить программу организации общешкольных…

Читать далее

«Озверели и обнаглели». Небензя заявил, что цель и время удара ВСУ по Лисичанску были выбраны неслучайно

Постоянный представитель России при ООН Василий Небензя на заседании Совета безопасности международной организации заявил , что время и цель удара по Лисичанску , который был нанесен 3 февраля, были выбраны не случайно. Дипломат…

Читать далее

В Китае удивились поведению Шойгу во время переговоров

Министр обороны России Сергей Шойгу провел телефонные переговоры с недавно назначенным главой китайского оборонного ведомства адмиралом Дун Цзюнем, и поведение российского коллеги стало сюрпризом для Пекина . Об этом сообщил китайский портал NetEase…

Читать далее

«Спартак» победил «Динамо» в дерби в КХЛ

Встреча прошла в Москве и завершилась со счетом 4:3. В составе «Спартака» шайбы забросили Александр Бурмистров , Егор Варюшкин и Николай Голдобин . У «Динамо» отличились Джордан Уил , Игорь Чернышов и Бреннан…

Читать далее

Стало известно о давлении Запада на турецкий бизнес по санкциям против России

Ранее сообщалось , что в октябре и ноябре 2023 года турецкие экспортеры стали сокращать поставки в Россию товаров двойного назначения, которые могут использоваться РФ в военных целях. Во многом это было связано с…

Читать далее

В России вынесли приговор самому юному фигуранту дела о госизмене

В Адыгее суд признал виновным в госизмене 18-летнего жителя Майкопа , который собирал данные об одной из майкопских воинских частей и передавал их Вооруженным силам Украины (ВСУ). Приговор самому юному фигуранту дела о…

Читать далее