Порой из-за повышенной тревожности заснуть становится все более непосильной задачей. Навязчивые мысли лезут в голову, нервы долбят по мозгам, поднимается давление. Вы уставший, измотанный и изнуренный, но по-прежнему не можете уснуть. Как поступить…