Фитнес-тренер посоветовал эффективное прыжковое упражнение

Мироненко объяснил, что данный вид упражнений направлен на развитие силы, скорости и выносливости. В основе лежит использование быстрых и мощных движений, в частности, прыжков и выпадов. По словам специалиста, упражнение подходит как для…

Читать далее

В России стало меньше подконтрольных иностранцам банков

Число российских банков, подконтрольных нерезидентам, сократилось более чем на 12 процентов, с 65 до 57 кредитных организаций. К таким относят организации, конечным бенефициаром которых выступает иностранное лицо или в которых иностранцы могут распоряжаться…

Читать далее

Главный тренер «Сочи» Морено оценил ничью в матче РПЛ с «Локомотивом»

Sport.ru / Футбол. Главный тренер «Сочи» Роберт Морено подвёл итоги матча 20-го тура РПЛ с «Локомотивом». Встреча закончилась ничьей 2:2. Морено признался, что его порадовала ничья. Он отметил силу соперника. «Важное очко и…

Читать далее

«Оренбург» прервал девятиматчевую серию без побед в РПЛ

«Оренбург» на своем поле обыграл калининградскую «Балтику» в матче 20-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру». Встреча прошла в воскресенье, 10 марта, и завершилась со счетом 1:0 в пользу хозяев….

Читать далее

Россиянам дали советы, как спасти телефон, упавший в лужу или снег — ВФокусе Mail.ru

«Ставить на зарядку устройство категорически запрещено. Далее следует просушить корпус мягкой тканью. Нельзя использовать фен или класть гаджет на батарею или другую горячую поверхность. Аккуратно встряхните аппарат, чтобы вода вышла из разъемов для зарядки и динамиков. Затем вытащите…

Читать далее

Стали известны победители «Оскара»-2024 — ВФокусе Mail.ru

Сенсаций не случилось. Главным фаворитом стал фильм «Оппенгеймер» Кристофера Нолана — у него было целых 13 номинаций. Больше за всю историю «Оскара» было только у фильмов «Все о Еве», «Титаник» и «Ла-Ла Ленд» — по 14 номинаций. Четыре «Оскара» забрал фильм Йоргоса…

Читать далее

«Оскар» за лучший фильм получил «Оппенгеймер» — ВФокусе Mail.ru

За награду в этой категории боролись еще девять картин: «Барби» Греты Гервиг, «Бедные-несчастные» Йоргоса Лантимоса, «Прошлые жизни» Селин Сон, «Анатомия падения» Жюстин Трие, «Оставленные» Александра Пэйна, «Убийцы цветочной луны» Мартина Скорсезе, «Американское чтиво» Корда Джефферсона,…

Читать далее

Тренер «Спартака» ушел от ответа на вопрос об отставке

На послематчевой конференции испанца спросили, не лучше ли играет «Спартак» без его присутствия на поле. «Можете спросить у вашей жены, счастлива ли она больше без вас», — сказал на это Абаскаль. Затем он…

Читать далее

Орбан рассказал об обещании Трампа не давать деньги Украине в случае избрания

Бывший лидер США Дональд Трамп обещал, что не будет давать Украине деньги в случае избрания президентом на выборах в ноябре 2024 года. Об этом рассказал премьер-министр Венгрии Виктор Орбан в интервью каналу M1….

Читать далее

Британский танк увяз в грязи во время показательного заезда ВСУ перед прессой

Военнослужащие описали достоинства бронемашины, например, стабилизированную башню, позволяющую стрелять в любом направлении на ходу, современные лазерные прицелы и мощное орудие. Однако среди недостатков бойцы отметили вес и размеры танка, которые затрудняет мобильность на…

Читать далее